Josephine W

ART Consciousness Guide｜Josephine W. 你也可以叫我樂高

察覺意識引導師｜心理學創作者｜跨領域學習者｜清潔品牌主理人

從心理到日常，從感受出發，
我用影片打開每個人心中被忽略的聲音。

頻道主題 | What You’ll Find Here

✦ 讓心理學變成日常陪伴的短影音


✦ 透過象徵行為，讀懂自己與他人的無意識反應


✦ 結合藝術與內在探索的陪伴式療癒內容


✦ 為中年轉變、失落感、關係卡關提供真實安靜的對話空間

✦ 因為享受當下，也要好好生活——旅遊、餐廳、酒店體驗記錄

關於我 | About Josephine

我不是那種在單一領域鑽研 20 年的專家，
但我對所有事情都有停不下來的好奇心。
這也是為什麼，你不會在這個頻道看到單一主題，
因為我熱愛轉彎，也喜歡不按牌理出牌地生活。

Meta 營運長 Sheryl Sandberg 曾說：
多元的產業經歷，是一種資產。
誰說人生只能走直線？
我就是那種會叛逆到老的存在。

在這個不太年輕的年紀裡，決定再給自己一個突破
2025拿下英國心理諮商專業證照與美國藝術療癒實務認證，
近年專注陪伴退休族群與人生過渡時期的情緒整理與重建。

我用「察覺 × 整合 × 選擇」這條路，
陪伴人們看見自己，活出自在而優雅的生活方式。

📺頻道內容分類｜This Channel is About...

1｜退休心理學 × 退休日常

隨著年齡的增長，每一段轉換都帶著未知與恐懼。

我會用心理學的角度與真實故事，陪你走過這些轉變，

從角色變化、失落感，到重啟人生的可能。

2｜心理學 × 日常感知

「覺得人生卡住，卻又說不上來？」
我用生活裡的例子、白話的心理學，幫你一起理解情緒、整理內在狀態。
心理學不是用來標籤你，它應該讓你更理解自己。

3｜酒店 × 生活選物記錄

長期出差旅遊，我對「乾淨與否」極為敏感。
睡不好、備品不足，都會讓我感到失衡。
所以開始記錄旅途中住過的酒店與旅行選品，

幫助你避開地雷，也讓自己旅途更安心。


4｜Lego Quotes

我們是由一塊塊經驗拼出來的。
總有些話，在某個階段會閃閃發光，陪我們走過一段路。
理解他人，是給自己更寬容的力量。
也是讓情緒快速恢復平穩的溫柔方式。