VSL Rehab

VSL Rehab - канал Олександра Васильєва, тренера-реабілітолога та експерта з міофасціального релізу, стречингу й функціонального тренінгу.

🎥 Тут ви знайдете:

• вправи для реабілітації після травм;

• силові та функціональні тренування;

• техніки міофасціального релізу;

• вправи для покращення постави й рухливості;

• рішення для зменшення болю та профілактики травм.

📩 Контакти:

Email: [email protected]

Instagram: @vsl_oleksandr

Програми: vslrehab.com

#реабілітація #фітнес #стретчинг #VSLRehab #вправи